Salah satu makanan khas Timur Tengah yang sangat mudah kita jumpai di Bulan Ramadhan adalah kurma. Banyak orang yag percaya bahwa ketika berbuka puasa dengan kurma nantinya cepat mengembalikan energi setelah seharian berpuasa. Selain itu, siapa yang menyangka bahwa anda juga bisa mendapatkan manfaat kurma untuk program hamil.
Manfaat Buah Kurma
Nah, pertama mari kita bahas terlebih dahulu manfaat buah kurma. Buah ini memiliki berbagai kandungan yang cukup baik untuk tubuh. Kandungan kurma memiliki berbagai macam jenis nutrisi yang bermanfaat misalnya protein, zat besi, asam folat, magnesium, potassium serta kalsium. Berbagai kandungan tersebut berguna untuk menjaga tekanan darah, menstabilkan kadar gula dalam darah dan bisa juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kurma memiliki manfaat dalam program hamil diperkirakan karena kandungan hormone oksitosin yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan reaksi peristaltic dalam pembuluh darah serta rahim. Selain itu, hormone oksitosin bermanfaat untuk membantu kelancaran proses reproduksi setelah berhubungan intim.
Kurma Sukari
Jenis kurma yang bisa anda gunakan untuk program kehamilan yakni kurma sukari. Sukari berasal dari Bahasa Arab Sukkur yang artinya gula. Kurma ini dikenal cukup manis dan memiliki tekstur daging buah yang sangat lembut. Kurma sukkari juga dikenal sebagai kurma yang memiliki cita rasa lebih manis dibandingkan dengan kurma yang lain.
Kurma Ajwa’
Kurma ajwa merupakan jenis kurma yang cukup terkenal di masyarakat. Kurma ini bahkan disebut juga dalam sabda Nabi Muhammad SAW sebagai penangkal dari racun maupun sihir. Kurma Ajwa memiliki tekstur yang lembut namun tidak terlalu manis, kurma ini cukup mudah dikenali karena warnanya yang cukup coklat dan memiliki kulit yang berkerut.
Kurma Zahidi
Jenis kurma lain yang dapat dikonsumsi untuk program kehamilan yakni kurma zahidi. Kurma untuk program hamil ini tumbuh subur di daerah Iran. Kurma ini memiliki ukuran yang silinder dengan ketebalan buah yang cukup tebal. Buah Ini memiliki rasa manis. Nah, temukan buah kurma favorit untuk program hamilmu.
No Responses